افضل 10 مطاعم كيتو في الرياض مجربة 2022

ازداد البحث مؤخراً عن مطاعم كيتو الرياض حيث انتشرت في الآونة الأخير صرعة جديدة في عالم التغذية والحميات الغذائية للمساعدة في حل مشاكل السمنة والأمراض المختلفة مثل السكري من النوع الثاني وبعض المشاكل الهرمونية، ألا وهي ما يسمى باسم حمية الكيتو، وبُنيت هذه الحمية على أساس تناول نسبة عالية من الدهون الصحية مثل: الأفوكادو وزيت الزيتون والزبدة النباتية، وتجنب تناول السكر والكربوهيدرات تماماً حتى تلك الموجودة في بعض أنواع الفواكه والخضار، فمعظم الوجبات هي عبارة عن نسبة عالية من الدهون الصحية والبروتين إضافة إلى بدائل الكربوهيدرات، حيث أنك تجبر جسدك بهذه الطريقة على حرق الدهون للحصول على الطاقة الكافية للقيام بوظائفه الجسدية، ولصعوبة تحضير كافة وجباتك يومياً في منزلك.

افضل مطاعم كيتو في الرياض

نقدم لك قائمة مطاعم كيتو الرياض التي توفر لك وجبات صحية تتناسب مع نظام الكيتو في حال رغبت في تناول الطعام من الخارج أو الذهاب إلى مطعم.

مطعم لين ميلز

نبدأ قائمتنا حول مطاعم كيتو الرياض بلين ميلز، فتتح مطعم منيو لين دكتور ومهندس وجدوا في أنفسهم اهتمام بالرياضة والأكل الصحي ولكن لسبب ضياع وقت طويل كل يوم لتجهيز وطبخ وجباتهم اليومية، واكتشافهم لمعاناة زملاء العمل من تلك المشكلة، وجهو أنفسهم إلى استثمار مطعم خاص يدعى باسم مطعم لين، ويقدم مطعم لين وجبات صحية عالية البروتين وغنية بالألياف وقليلة الدهون، بمطعم لين ميلز يمكنك إيجاد منتجات كيتو في الرياض تلائم صحتك وروتينك اليومي.

ديلي ميلز

لعل ديلي ميلز هو واحد من أفضل مطاعم كيتو الرياض الذي يقدم اشتراكات طعام مختلفة ووجبات منوعة في دقائق قليلة، ووجبات صحية وطازجة، تستطيع الاختيار بين منيو ديلي ميلز الميكس أو الصحي أو كيتو أو دايت على حسب النظام الذي تتبعه وكذلك مدة الاشتراك لك، وستصلك وجباتك جاهزة إلى بيتك كل يوم.

بيرن آند بيلد

مطعم بيرن آند بيلد هو مطعم يختص بالأكل الصحي ويتميز بوجود عدد من الخيارات الصحية، مطعم بيرن آند بيلد هو مطعم مناسب للأطفال دون موسيقى يقدم وجبات دايت بالرياض بأسعار متوسطة وجودة ممتازة، تستطيع تجربة برجر الدجاج مع الأفوكادو الشهي، والدجاج الآسيوي أو الفاهيتا وستيك اللحم، والخضار المشوي بالنكهات المختلفة مثل الزعتر اليري والدجاج الإيطالي.

اقرا ايضا:افضل مطاعم المشويات بالرياض

دايت وتشرز الرياض

دايت وتشرز من مطاعم كيتو الرياض والوجبات الصحية التي تسمح لك باستلام وجباتك اليومية مطبوخة وجاهزة أو توصيلها لك، حيث ومن خلال موقعهم الرئيسي، يمكنك اختيار نوع الحمية المناسبة لك مثل حمية الكيتو، واختيار عدد الايام التي ترغب في الاشتراك بشراء صندوق الطعام الخاص بهم، وفور شرائك للاشتراك أو الصندوق، سيقوم دايت وتشرز بتوصيل عدد من الوجبات الصحية لك، ويشمل الصندوق الواحد وجبة فطور، وغذاء، وعشاء وسلطة جانبية ووجبة سناك خفيفة، تستطيع تحديد عدد الأيام التي ترغب في الحصول على الصندوق عليها، وإن كنت ترغب في الحصول على صندوقك بنفسك من خلال استلامه أو توصيله لك.

فت هاوس

فت هاوس هو من سلسلة مطاعم صحية تؤمن بأن الأكل يجب أن يكون صحي في المملكة العربية السعودية، حيث أن الطعام الصحي يعزز قدرات الشخص الجسدية والطاقات الذهنية، فهو من مطاعم كيتو الرياض التي تسلم الوجبات اللذيذة الصحية إليك، بعد أن تختار العرض المناسب لك، فيوجد باقة وجبة أو وجبتين أو 3 وجبات أو 4 وجبات يومياً، تختار عدد الأيام وساعات التوصيل.

اقرا ايضا:افضل مطاعم شارع التحليه الرياض

مطعم أبل بيس Apple Bees

يقدم تشكيلة مميزة لأطعمة نظام الكيتو، ولديه خيارات للكيتو بشكل خاص شريطة أن تخبرهم بحميتك الغذائية المتبعة ومأكولاتك المتوقعة لليوم.

مطعم بوكي ستة POKE SIX

يمزج بين بساطة المكونات العضوية ولذة الطعم وهذا مزيج ضروري لمنح الجسد المزايا الفريدة من كل ناحية.

مطعم دايت وورد Diet world

يوجد لديه متخصصون في التغذية والرياضة، وهذا جانب آخر بالغ الأهمية إذ لا تكفي الحمية الغذائية فقط في كثير من الأحيان لعمل دايت مثالي على نظام الكيتو أو أي نظام آخر وإنما لابد من ممارسة الرياضة وبشكل متخصص، وهذا ما يوفره هذا المطعم، وأيضا يمنحك الفرصة لتناول الطعام الذي يساعدك على ممارسة الرياضة بأكبر جودة ممكنة.

مطعم ركن كرست CRUST CORNER

يحتسبون الكمية المناسبة حسب احتياجات الفرد الغذائية، ولذلك فإن هذا المطعم بشكل عام يقوم على أساس علمي وهو ما تفتقده كثير من المطاعم الخاصة بالأكل الصحي بشكل عام.

مطبخ كيتو الرياض Riyadh Keto Kitchen

يقدم الحلويات الشهية المناسبة للكيتو دايت، وتلك نقطة تميز كبيرة، لأن أنظمة الدايت القاسية التي تحرم الشخص الذي يتبعها من الحلويات تكون صارمة للغاية، ولذا فإن هذا المطعم يوفر حلا بديلا لتلك المشكلة.

اقرا ايضا:افضل مطاعم ذا زون الرياض

مطعم ويلنيس Wellness Kitchen

يوفر أنظمة وبرامج متنوعة في مجال تخفيف الوزن، وهذا ما يقدمه ويحرص عليه حتى لا يشعر المتبع له بالملل من جراء المأكولات المتكررة فيقرر الانتهاء من النظام برمته.

مطعم دايت تايم

استمتع بتناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية داخل مطعم دايت تايم، أحد أفضل مطاعم كيتو الرياض، بأسعار مناسبة للغاية، وهو يحرص على الجمع ما بين النكهة اللذيذة والسعرات الحرارية القليلة والجودة العالية، وهذا ما جعله من أفضل مطاعم الرياض المفضلة لدى الكثير من محبي الطعام الصحي، ومن بين الأطعمة التي تقدم بداخله: وجبة دجاج بالليمون، ووجبة دجاج مشوي، وعجة بالخضروات.

مطعم Eat Zero

إن كنت تبحث عن أفضل مطاعم كيتو في الرياض، لا تفوت زيارة مطعم Eat Zero، الذي يقد أشهى الوجبات الصحية التي تناسب الرياضيين والمهتمين باتباع نظام غذائي صحي، كما يوفر وجبات مناسبة لمن يتبعون حمية الكيتو، بالإضافة إلى أنه يوضح السعرات الحرارية لكل وجبة، على سبيل المثال طبق الدجاج المشوي حجمه 150 جرام وكمية السعرات الحرارية فيه كما هو موضح في القائمة 339، ومن بين الوجبات الأخرى كرات اللحم والسلمون، وسمك فيليه.

مطعم زيرو فاتي

يعتبر مطعم زيرو فاتي من بين افضل مطاعم كيتو في الرياض، حيث يقدم أطعمة صحية خفيفة لا تحتوي على سعرات حرارية كبيرة، بالإضافة إلى الأطعمة التي تناسب متبعي حمية الكيتو، ومن بين الوجبات التي تقدم بداخله وجبة الدجاج بالزنجبيل ، بالإضافة إلى فاهيتا الدجاج، وسلطة الفول والسلطة الخضراء .

مطعم THE HELTH BOX

يهتم بجودة الطعام ومكوناته، كما يتم احتساب الكميات المناسبة لكل فرد حسب احتياجاته الغذائية، وما يميزه عدم وضع إضافات ونكهات اصطناعية أو أطعمة معالجة بل انه يحرص على أن تكون الأطعمة عضوية وخالية من الغلوتين وطازجة، ويقدم قائمة بأفضل الخيارات من الحلويات المناسبة لمتبعي نظام الكيتو وأطباق أخرى.

مطعم يوغي YOGI

مطعم صحي يروج للغذاء المتوازن ويركز على الجانب الصحي ونهج التغذية السليمة، تتسم أطباقه بنكهات غنية وطعم لذيذ وذي قيمة عالية وغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز من الطاقة العقلية والجسدية، ويضم أطباق كيتو منوعة لمتبعين حمية الكيتو مثل طبق دجاج ساتاي مع أرز القرنبيط.

 مطعم جرينز GREENS

يهتم المطعم بالطعام الصحي واللذيذ والطازج، كما أنه يقدم الطعام من مصادر محلية وينهج الاستدامة في إيجاد حلول لإنتاج طعام صحي، تجد في قائمته تنوعا في الأطعمة من ثقافات العالم ويسعى إلى التأثير على المجتمع وتوعيته عن أساليب الحياة الصحية ويهدف إلى تغيير ثقافة الغذاء، كما أنه يوفر أطباق كيتو مبتكرة ولذيذة.

مطعم فتبلي

مطعم فتبلي من المطاعم المعروفة بتقديم الوجبات الصحية لديهم الكثير من الخخيارات بداخل المطعم يوجد اسمك مثل السلمون والدجاج ولحم الاستيك المشوي وغيرها من الاكلات الرائعة التى يقدمها المطعم باسعار تعتبر معقولة وفي متناول الجميع.

مطعم وجبات صحية

مطعم وجبات صحية من المطاعم المعروفة بتقديم اشهي المؤكلات الصحية الذيذة والتى يعشقها الكثير يوجد في المطعم عاملين تتميز بالتعامل مع الزبائن بقمة الذوق والاحترام اسعارهم تعتبر ممتازة والخدمة جيدة.